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lunedì 7 ottobre 2013

Testando prodotti: Mediet, mantenersi in forma senza rinunciare al gusto!!!

Buongiorno a tutti, oggi vi parlo di una gustosa collaborazione che 

il mio blog ha intrapreso con  Mediet, che ringrazio tanto.



Ecco cosa mi hanno gentilmente inviato:


Mediet nasce dall'idea di un team di esperti nutrizionisti che credono 

nei principi e nelle virtù della dieta mediterranea.

Dichiarata nel 2010 dall’Unesco Patrimonio Culturale Immateriale 

dell’Umanità, la dieta mediterranea è frutto di antiche tradizioni 

tramandate per generazioni sino a costituire un insieme di 

abitudini alimentari che al tempo stesso proteggono la salute ed 

esaltano il gusto: pane, pasta, olio d’oliva, pesce, latte, formaggi, 

verdure e frutta.

Il metodo Mediet offre la possibilità di recuperare tutto il valore 

di questi cibi, che fra l’altro svolgono un ruolo di primaria 

importanza nella riduzione del rischio di contrarre malattie 

cardiovascolari e tumori, oltre all’obesità e ad elevato tasso 

glicemico.

Medietnon è solo una linea di prodotti pensata per la dieta 

mediterranea ma anche un metodo per mantenere il corpo in 

salute e ritrovare la corretta forma fisica.

Il metodo Mediet offre facili e pratiche soluzioni per gestire al 

meglio la dieta mediterranea.

Basato sulle colonne portanti dell’alimentazione, ovvero la 

qualità dei cibi e la quantità di calorie che contengono, propone 

prodotti in linea con i risultati dei più importanti studi sulla 

dieta mediterranea.

Il metodo Mediet può consentire molti benefici:
migliorare l’efficienza
raggiungere un maggiore benessere
conquistare sicurezza e autostima
rendere la mente più acuta
ridurre la massa grassa
incrementare o mantenere la massa magra
migliorare le prestazioni fisiche
D’altra parte il metodo Mediet 
può contribuire a ridurre il 
rischio di ammalarsi di:
ipertensione
dislipidemie
carenze immunitarie
patologie cardiovascolari
depressione
diabete di tipo 2
sovrappeso e obesità
algie osteo-articolari
malattie neurodegenerative

Medietè una linea di prodotti alimentari che comprende anche 

nutrienti utili all'integrazione dell'alimentazione quotidiana e/o 

alla sostituzione di singoli pasti, soprattutto nel contesto di 

specifici regimi alimentari.

Una dieta equilibrata, capace di fornire all’organismo una 

quantità di calorie pari al consumo energetico, richiede una 

regolare distribuzione dei pasti lungo l’arco della giornata.

Ecco nel dettaglio quello che ho provato:

Gli Snack Dolci:


Biscotti al cacao



Biscotti al cocco



6 porzioni da 18 g

Sono biscotti dietetici dolci, ideali come snack spezza-fame fra un 

pasto e l’altro.

Si consigliano 1-2 porzioni come snack, lontano dai pasti principali.



Barretta alla moka


Barretta al cacao


Barretta yogo-fragola


Barretta al cocco


 Da 25g sono le barrette spezza fame per gli spuntini giornalieri.

Le Barrette:


Al Cacao


Alla Nocciola



Da 60g  sono le barrette dietetiche bilanciate per sostituire un pasto 

completo. Con Vitamine e Minerali.

Gli Snack Salati:


Cracker ai cereali


Cracker al rosmarino



6 porzioni da 25 g

Sono cracker dietetici salati ideale come snack spezza-fame fra un 

pasto e l’altro.

Se ne  possono consumare 1-2 porzioni, lontano dai pasti principali.

Le paste pronte:



Pasta al ragù


Pasta rustica



 4 buste da 60g

Sono prodotti dietetici, ad alto contenuto proteico, arricchiti con 

vitamine e sali minerali da utilizzare per comporre un pasto, 

utile per chi segue un regime dietetico ipocalorico per il controllo 

del peso.

Basta versare il contenuto di una busta in una ciotola per 

microonde; aggiungere 150 ml di acqua e sciogliere con una 

forchetta o una frusta. Mettere la ciotola nel forno a microonde 

per 3-4 minuti mescolando ogni tanto.

Le Creme:


Crema  di verdure


Crema ai funghi


6 Buste da 28g in due varianti di gusto.

Sono creme pronte in 5 minuti, ad alto contenuto proteico, arricchiti 

con vitamine e sali minerali. Una busta si può utilizzare per sostituire 

un pasto.

Basta sciogliere una busta in 200-230 ml di acqua calda. Mescolare 

fino a completa dissoluzione e aggiungere sale e/o pepe.


Il mio parere: Mi piace molto l’ampia varietà di prodotti che 

Mediet mette a nostra disposizione. Infatti non tutti abbiamo 

gli stessi gusti e molti (tra cui anche io), non amiamo mangiare 

la stessa cosa, ma ci piace variare. Mediet ci dà questa possibilità, 

di poter alternare i gusti dei vari prodotti in modo da non 

rendere la dieta una monotonia, che poi col tempo ci annoia. 

Inoltre il buon gusto dei prodotti ci aiuta ulteriormente a 

mantenerci in forma senza troppi sacrifici. Ho molto apprezzato 

anche  alcuni prodotti per me davvero innovativi, tipo la pasta 

già pronta che si deve solo riscaldare, gustosa e veloce da 

preparare, ideale anche per chi ha poco tempo. Sono per me 

una novità anche gli snack salati. 

  
Per maggiori info su tutti i loro prodotti e l’ampio assortimento, 

potete consultare il loro sito e la loro pagina facebook:



Grazie a tutti e ai prossimi post!!!
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